Cursussen JongerenART Excel (7-12 jaar)

ART Excel cursus – All Round Training in Excellence (Kinderen 7-12 jaar)

Vrede begint bij mezelf

"De ware maatstaf voor succes is een gelukkig, gezond, goed ontwikkeld kind dat in staat is om effectief om te gaan met de uitdagingen van het leven." - Sri Sri Ravi Shankar
De cursus wordt gegeven op een praktische en vrolijke manier, die jongeren van allerlei achtergronden leuk vinden.

Door ART Excel komen jongeren in de leeftijd van 7 en 12 bij hun hoogste potentieel en ontwaakt respect voor de hogere waarden van het leven.

ART Excel cursisten leren:
- De Vijf Gouden Sleutels tot succes
- Yoga en ademprocessen die helpen om angst en zorgen te laten verdwijnen
- Technieken die focus en concentratie verbeteren
- Simpele meditatie- en ontspanningstechnieken
- Vaardigheden om conflicten op te lossen; leiderschaps- en teamworkvaardigheden om succesvol te zijn in het leven.

Onze jongeren hebben naast academische vaardigheden ook levensvaardigheden nodig. Met veel plezier en lachen leren ART Excel cursisten waardevolle lessen over hoe je kunt delen met anderen, hoe je harmonieus kunt samenwerken en spelen en hoe je een gevoel van verbondenheid met anderen kunt ontwikkelen. Kinderen worden expressiever en voelen zich met allerlei groepen mensen natuurlijk en op hun gemak. Activiteiten zoals "maak elke dag een nieuwe vriend" en ‘random acts of kindness’ (willekeurige daden van vriendelijkheid) maken de kinderen bewust van wat anderen nodig hebben en helpen hen om menselijke waarden in hun dagelijks leven in te passen. Onze grootste critici - de kinderen zelf – hebben altijd lovende opmerkingen over deze programma’s.

Programma overzicht

Tijdens de ca. 18 uur durende cursus leren de kinderen onder meer de 6 gouden regels voor succes. Daarnaast zijn menselijke waarden verwerkt in vernieuwende spelletjes en interactieve processen.
Door samen te delen en in harmonie samen te werken en te spelen ervaren ze een gevoel van verbondenheid, wat een van de meest essentiële factoren is voor succesvolle interactie in hun verdere leven. Door dit gevoel van verbondenheid voelen zij zich thuis te midden van andere mensen met uiteenlopende achtergronden en culturen.
De kinderen leren ook een eenvoudige vorm van yoga en zeer krachtige en effectieve ademtechnieken die hen helpen effectief om te gaan angsten, zorgen, depressieve gedachten en andere negatieve emoties.

Contact met het jeugdteam

Voor meer informatie graag bellen of emailen :
Noor Francken tel: 023- 5347412 mob: 06-15113321 email: Dit e-mailadres is beveiligd tegen spambots, u heeft JavaScript nodig om het te kunnen bekijken

Joep 7 jaar
Sanne 8 jaar
Donna 9 jaar
Matt 9 jaar
Martijn 12 jaar
Matt, basisschool leerling.

"Ik vond ART Excel wel leuk. het is er heel gezellig. De leraren zijn aardig, het eten is lekker.
Er zijn heel veel spelletjes te doen ."
Joep 7 jaar

"Alles is even leuk en niets vond ik stom."
Sanne 8 jaar

"Ik vind het leuk om die ademhalingen te leren want je wordt er super rustig van." Donna 9 jaar

"Voordat ik hier kwam, was ik behoorlijk gestrest. Kleine dingen maakten me boos. Ik heb geleerd hoe ik met mijn boosheid om kan gaan. Als ik nu boos word, ga ik gewoon ademen en voel ik me veel beter”. Matt 9 jaar

"ART Excel is echt vet, je bent relaxed. Echt het beste. ART Excel is geen bed, maar wel vet. Aan het begin dacht ik: niks aan….wel aardige mensen….maar we…na 2 à 3 dagen wou ik echt niet meer weg, echt niet! Martijn 12 jaar

‘Voordat ik hier kwam, was ik behoorlijk gestrest. Kleine dingen maakten me boos. Ik heb nu geleerd hoe ik met m’n boosheid om kan gaan en hoe ik mijn geest kan bevrijden van allerlei negatief gedoe. Als ik nu boos word, ga ik gewoon ademen en voel ik me veel beter”.
Matt, basisschool leerling.