Sri Sri Ayurveda: Kennis van het Leven
|
|
Ayurveda, de “wetenschap van een lang leven”, werd duizenden jaren geleden geopenbaard aan de rishis (wijzen) in India. En hoewel deze kennis stamt uit de oudheid, hebben haar principes over gezondheid voor de moderne mens niets aan waarde ingeboet. Talrijke wetenschappelijke onderzoeken hebben de genezende werking van Ayurvedische therapieën, medicamenten en methodes aangetoond. De Wereld Gezondheids Organisatie ondersteunt en stimuleert daarom de ayurvedische gezondheidsleer. In India kunnen artsen na hun basisstudie geneeskunde kiezen tussen drie vervolgstudies: westerse geneeskunde, homeopathie en ayurveda. Ayurveda leert dat gezondheid afhankelijk is van de balans tussen de drie subtiele energieën of “dosha’s”: Vata, Pitta en Kapha. De dosha’s bepalen hoe we er uitzien, hoe we ons voelen en of we gezond zijn. Zij reguleren alle vormen van materie (kapha), de kracht en de richting waarin zij zich bewegen (vata) en de veranderingen die zij ondergaan (pitta). Omdat alle levensvormen deze eigenschappen hebben, is het doel van de Ayurveda om deze krachten in balans te brengen, zodat zij kunnen zorgen voor fysieke, emotionele en spirituele groei. Elke Ayurvedische behandeling is gericht op het herstellen van dit harmonische evenwicht. Daarmee ligt de focus niet op de symptomen, maar op de oorzaken.
|
|
| Ayurveda, de “wetenschap van een lang leven” |
||
